Wo gibt es Yoga-Kurse in Phuket?
In Phuket gibt es viele Yoga-Studios und -Kurse, die Ihnen helfen können, Ihren Körper und Geist im Urlaub zu heilen. In vielen Resorts in Phuket finden Sie Yoga-Kurse. Wenn Sie jedoch auf der Suche nach einem bestimmten Yoga-Stil oder einer bestimmten Yoga-Methode sind, schauen Sie am besten in einem der unabhängigen Yoga-Studios auf der ganzen Insel vorbei.
Hier finden Sie eine Auswahl von 10 Yoga-Studios in Phuket, die eine Reihe von Kursen anbieten, darunter Aerial-, Hatha-, Ashtanga-, Bikram/Hot- und Yin-Yoga. Viele von ihnen bieten auch Retreats an, die Yoga mit Detox- oder Fitnessprogrammen kombinieren, um ein intensiveres Yoga-Trainingserlebnis zu ermöglichen.
1. Yoga von Niti
Das Yoga-Studio und Heilzentrum in der Nähe von Nai Harn Beach bietet eine Reihe von Yoga-Kursen und Klangmeditation an. Das Studio wurde von Thachina „Niti“ Nitikarn gegründet, die es nach ihrer Arbeit in Heilzentren in Phuket und Bangkok eröffnete. Khun Niti leitet die Kristallschalen-Klangmeditationssitzungen, die aufgrund der geringen Klassengröße im Voraus gebucht werden müssen. Es werden auch Kurse in Hatha-, Vinyasa- und Yin-Yoga angeboten. Gelegentlich werden auch Fitnesskurse wie Zumba oder andere Meditationsmethoden von einem Gastpraktiker angeboten.
PREISLISTE: 1 Klasse, 350 Baht
Ort: Nai Harn
Adresse: 39/6 Moo 1, Sai Yuan Road, Rawai, Phuket
Telefon: 061 917 1415
Webseite: https://www.facebook.com/yogabyniti
2. Belove Yoga Rooftop Studio
Belove befindet sich im Hideaway Resort von CC in den Hügeln von Kata Beach und bietet eine Reihe von Yoga-Kursen an, darunter Kundalini, Ashtanga, Vinyasa Flow, Yin und Acro Yoga. Pilates-, Muay-Thai- und Aqua-Yoga-Kurse sind ebenfalls verfügbar. Sie halten täglich mindestens zwei Kurse in ihrem Open-Air-Studio auf dem Dach ab, einen Morgenkurs um 8.20 Uhr und einen Sonnenuntergangskurs um 5.30 Uhr. Viele nehmen an den Yoga-Kursen im Rahmen eines Wellness-Retreats im Resort teil, aber auch spontane Gäste sind herzlich willkommen.
PREISLISTE: 1 Klasse 325 Baht; 1 Monat unbegrenzt 3,500 Baht
Ort: Kata Strand
Adresse: CC's Hideaway Resort, 84/21 Patak Road Soi 10, Karon, Muang Phuket, Phuket
Telefon: 076 333 222
Webseite: http://www.ccshideaway.com/wellness.htm
3. Traditionelles Ashtanga Yoga Shala Phuket
Dieses Studio im Clubhaus im Land & Houses Park in Chalong bietet traditionelle Ashtanga-Yoga-Kurse im Mysore-Stil und geführte Kurse an. Anfänger sind willkommen und die Lehrer arbeiten eng mit jedem Schüler zusammen und nutzen dabei die Kunst der Anpassung. Diese werden im Rahmen der Yoga-Retreats von TAYSP angeboten, die Kurse stehen jedoch auch anderen Schülern auf spontaner Basis offen. Eine Yogalehrer-Ausbildung sowie Detox- und Abnehmprogramme sind ebenfalls verfügbar. Der Preis beinhaltet die Unterbringung in nahegelegenen Villen für diejenigen, die das komplette Retreat- oder Trainingsprogramm absolvieren.
Preis: 1 Klasse 500 Baht; 1 Monat unbegrenzt 3,400 Baht
Ort: Chalong
Adresse: Clubhaus im Land & Houses Park, 26/8 Moo 8, Muang, Chalong, Phuket
Telefon: 080 698 0813
Webseite: https://taysp.com/
4. Sumalee Yoga
Sumalee Yoga ist eine offene Sala im traditionellen thailändischen Stil, zentral an der Ostküste von Phuket gelegen. Die gesamte Ausrüstung, einschließlich Matten, Handtücher und Wasser, wird ohne zusätzliche Kosten zur Verfügung gestellt. Es gibt Gruppen- und Privatunterricht in Vinyasa Flow, Hatha und Yin Yoga. Neu im Jahr 2020 ist unsere Aerial Yoga-Einrichtung und unser veganes Café Revitalize. Nach dem Training können Sie im hauseigenen Pool neben der Sala schwimmen. Im Rahmen des Sumalee Boxing Gym können Sie sich für mehrtägige Retreats entscheiden, die Yoga-Übungen mit Muay-Thai-Training kombinieren.
Adresse: 234 Moo 3, Soi Hua Tha, Sri Sunthon Road, Thalang, Phuket 83110, Thailand
Offen: Montag – Samstag von 7.30 bis 6 Uhr (sonntags geschlossen)
Telefon: 088 017 3018
Webseite: https://sumaleeboxinggym.com/yoga-studio/
5. Hill Club – Yoga Studio Phuket
Das Hill Club Yoga Studio ist ein Yoga-Studio am Rande von Phuket Town, das sich auf Kleingruppenkurse spezialisiert hat und täglich Morgen- (Yin, Flow und Hatha Yoga) und Abendkurse (Yang Yoga) anbietet, mit dem Ziel, ein Ziel für „Wellness Within Reach“ zu werden.
Ort: Phuket-Stadt
Adresse: 138/3 Soi Srisuchart View, Tambon Ratsada, Muang Phuket 83000
Täglicher Unterricht: 08:00 – 09:00 Uhr und 17:30 – 18:30 Uhr
Sonntag: 08:00 – 09:00 Uhr und 12:00 – 13:00 Uhr
Telefon: 076 304 367
Sonderpreise: Beginnen Sie bei 450 Baht für eine einzelne Drop-In-Sitzung, 2,000 Baht für einen 5-Klassen-Pass und 3,500 Baht für zehn Sitzungen.
Facebook: https://www.facebook.com/hillclub.phuket/
6. Yoga-Verbindungen Phuket
Yoga Connections hat zwei Filialen in Chalong, eine im Home Pro Village und eine im Home Pro Village Soi Ta-Iad, die Straße, die für ihre Muay-Thai-Trainingslager bekannt ist. Vor kurzem haben sie ein weiteres Studio in der Sai Yuan Road in der Nähe des Nai Harn Beach eröffnet. Die Studios bieten eine Vielzahl von Yoga-Kursen an, darunter Aerial Yoga, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Power und Yin Yoga. Für den Aerial-Kurs, der in der Homepro-Filiale stattfindet, ist eine Voranmeldung erforderlich. Angehende Yogis können sich auch für die 200-stündige Yogalehrerausbildung anmelden.
PREISLISTE: 1-stündiger Unterricht 300 Baht; 1 Monat 3,500 Baht
Ort: Soi Ta-Iad – Chalong
Adresse: 2. Etage, Homepro Village Phuket, 61/9 Moo 10, Chaofa West Road, Chalong, Muang, Phuket
Telefon: 087 885 8787
Webseite: yogaconnectionsphuket.com/
7. Kata Hot Yoga
Kata Hot Yoga bietet Kurse dreimal täglich an Wochentagen und zweimal täglich am Wochenende an. Das Studio, nur einen kurzen Spaziergang vom Strand entfernt, wurde von Govert van Lankeren Matthes eröffnet und der Unterricht wird von ihm und Lehrern aus der ganzen Welt geleitet. Der Unterricht folgt dem Bikram-Yoga-Stil in einem auf 40 Grad Celsius beheizten Klassenzimmer mit Spiegeln an den Wänden. Machen Sie sich bereit zum Schwitzen, wenn Sie in 26 Minuten 90 Hatha-Yoga-Stellungen und zwei Atemübungen kombinieren. Sie bieten auch 300-stündige Hot-Yoga-Lehrerausbildungsprogramme an.
PREISLISTE: 1 Klasse 550 Baht; 1 Monat unbegrenzt 3,850 Baht
Ort: Kata Strand
Adresse: 217 Khoktanod Road, Kata Beach, Muang, Phuket
Telefon: 076 605 950
Webseite: katahotyoga.com
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8. Yoga-Republik
Yoga Republic wurde vom Australier Jack Farras gegründet und bietet Hot Yang und andere Yoga-Kurse in einem modernen Studio unweit des Bangtao Beach an. Hot Yang ist eine Abfolge von 26 Haltungen und Pranayama-Atmung, die in einer 75-minütigen Sitzung in einem auf 38 Grad Celsius beheizten Raum geübt wird. Sie bieten auch Fusion Flow-Kurse an, die Vinyasa Flow mit Iyengar- und Yin-Yoga kombinieren, sowie sanfte Flow- und Yin-Yoga-Kurse. Goldie, der berühmte britische Künstler und DJ, hat dazu beigetragen, dieses Studio ins internationale Rampenlicht zu rücken, als er in einem Interview erwähnte, dass er hier Vinyasa macht.
PREISLISTE: 1 Klasse 550 Baht; 1 Monat unbegrenzt 4,500 Baht
Ort: Cherng Talay
Adresse: 123/3-5 Moo 5 Srisoonthorn Road, Cherng Talay, Thalang, Phuket
Telefon: 082 280 3914
Webseite: yogarepublic.co
9. Baan Yoga
Baan Yoga Phuket befindet sich in der Nähe des Nai Yang Beach im Garden Cottage Resort und unterrichtet Hatha-Yoga-Kurse, die sich auf die Verbindung von Körper und Geist durch Yoga-Asanas (Körperhaltung), Pranayama (Atmung) und Meditation konzentrieren. Die Sitzungen sind für alle Fähigkeitsniveaus und Erfahrungen offen. Hier werden auch Pilates- und Zumba-Kurse sowie Yoga-Retreats angeboten, die eine Unterkunft im Resort beinhalten. Gönnen Sie sich einen Smoothie oder einen gesunden Snack im Café und finden Sie Yoga-Kleidung, Matten und andere Ausrüstung im angeschlossenen Shop.
PREISLISTE: 1 Klasse 500 Baht; monatlich 2,800 Baht
Ort: Nai Yang Strand
Adresse: Garden Cottage Resort, 53/1 Moo 1, Sakoo, Thalang, Phuket
Telefon 092 380 9200
Webseite: baanyogaphuket.com
10. Santosa Detox & Wellness Center
In den Hügeln mit Blick auf Kata Beach bietet dieses Wellnesscenter und Spa im Rahmen seiner Entgiftungs-, Fasten- und Reinigungskuren Yoga- und Fitnesskurse an. Sie müssen nicht für das Retreat angemeldet sein, um an einem Kurs teilzunehmen. Wechselstudierende sind jedoch herzlich willkommen. Es gibt 3-4 Kurse pro Tag, darunter Hatha Yoga, Vinyasa Hot Yoga und Acro Yoga. Außerdem gibt es Zumba-, TRX-, Meditations- und Boxkurse sowie ein veganes Restaurant im Freien mit Meerblick.
PREISLISTE: 1 Klasse 350 Baht; 10-Klassen-Pass 3,000 Baht
Ort: Kata Strand
Adresse: 3 Soi Plak Che 2, Patak Rd, Karon, Phuket
Telefon: 076 330 600
Webseite: santosaphuket.com
11. 5 Elemente Hot Yoga
Gefunden auf Soi Ta-Iad In Chalong richtet sich dieses Yoga-Studio an die Kampfsportler, die in nahegelegenen Muay-Thai-Camps trainieren, aber alle sind herzlich willkommen, hier an den Kursen teilzunehmen. Das Studio, das früher Sutisa Hot Yoga hieß, bietet eine Mischung aus täglichen Kursen, darunter morgendliche Dehnmeditation, Bikram Hot Yoga, Aerial Yoga und Vinyasa Flow. Sie verfügen außerdem über ein Eisbad, ein Dampfbad und einen Pool, zu denen Sie mit einer Tageskarte Zugang haben, wenn Sie nicht im Resort übernachten. Es sind auch 200-Stunden-Programme zur Yogalehrerausbildung verfügbar.
PREISLISTE: 1-stündiger Unterricht 470 Baht
Ort: Soi Ta-Iad – Chalong
Adresse: 45/75 Moo 1 Soi Ta-iad, Chalong, Phuket
Telefon: 094 592 2294
Webseite: 5elementshotyogaphuket.com
12. Phuket Action Point Fitness Retreat
Phuket Action Point ist ein Fitnesscenter in der Nähe von Nai Harn Beach, das Yoga im Rahmen seiner Fitness-, Abnehm- und Wellness-Retreats anbietet. Um am Yoga-Retreat teilzunehmen, können Sie zwischen einem 7-tägigen Programm und einem 28-tägigen Retreat wählen, inklusive Unterkunft, Yoga-Kursen, Muay Thai und persönlichen Trainingseinheiten. Yoga-Kurse werden auch spontan angeboten. Heiße Yoga-Kurse am Morgen folgen der Bikram-Methode in einem beheizten Raum mit 26 Stellungen, die in 60 oder 90 Minuten absolviert werden können. Abends finden Yin-Yoga-Sitzungen statt.
PREISLISTE: 7-tägiger Yoga-Retreat 39,000 Baht
Ort: Rawai
Adresse: 63/53 Soi Saiyuan 10 Moo 7, Nai Harn, Rawai, Phuket
Telefon: 076 226 506
Webseite: https://phuketactionpoint.asia/
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